Zadbaj o siebie.
Marzy Ci się smukła sylwetka, zdrowe ciało,
lepsza sprawność?
Twoje ciało w dobrych rękach.
Odpowiednia wiedza trenera do prowadzenia zajęć
to podstawa, a ciągła nauka jest pewnikiem do rozwoju. Ukończyłam Wychowanie Fizyczne
i Sport na AWF
w Krakowie. Przebyte przeze mnie kursy:
Instruktor Fitness, Instruktor zajęć zdrowego kręgosłupa, Instruktor pilates, Trener Medyczny, Trener Personalny, Instruktor jogi, Instruktor pływania.
,,Sukces to suma niewielkiego wysiłku, powtarzanego z dnia na dzień”.
Robert Collier
Zajęcia grupowe:
Joga / Zdrowy Kręgosłup
PONIEDZIAŁKI 19.00-20.00
Szkoła Podstawowa w Jerzmanowicach
ul. Szkolna 2
Sukces zaczyna się
od pierwszego kroku.
Możesz wybrać zajęcia grupowe, możesz również spróbować treningów personalnych. Ważny jest pierwszy krok, zadbaj o siebie, swoje zdrowie i zmień nawyki. Endorfiny zrobią resztę! Zapraszam do kontaktu!
,,Nie bój się dużego kroku. Nie pokonasz przepaści dwoma małymi.”
David Lloyd George
Galeria
Zadbaj o siebie.
Zaglądnij do mojej przestrzeni, w której dzielę się codziennością i nowinkami treningowymi. Ruch to moja pasja i hobby w jednym.
2024 © Strona wykonana przez Luuna Media